UMJETNOST LIJEČI

Znanstvenci dokazali da uživanje u kreativnim djelima može pojačati imunitet

ponedjeljak, 29. lipnja 2015.

Istraživači sa Sveučilišta Berkeley u Kaliforniji dokazali su da uživanje u lijepoj prirodi i umjetnosti pojačava imunitet.

Znanstvenci dokazali da uživanje u kreativnim djelima može pojačati imunitet

Znanstvenici tvrde da gledanje ljepota kao što su Plitvička jezera ili šibenska katedrala, odnosno slušanje Schubertovih djela može suzbiti bolesti.

Prirodne ljepote i umjetnost potiču imunitet snižavajući razine pojedinih kemijskih spojeva koji mogu uzrokovati upale te potaknuti razvoj dijabetesa, srčanog udara i drugih bolesti.

U dva različta eksperimenta 200 mladih ljudi dnevno su izvještavali o doživljenim pozitivnim emocijama.

Uzorci tkiva uzimani istog dana pokazali su da najmanje razine štetnog kemijskog spoja interleukina 6 (IL-6), koji je marker za upale, imaju oni koji su doživjeli najviše pozitivnih emocija, posebno začuđenosti i oduševljenja.

To je protein koji djeluje kao proinflamatorni i antiinflamatorni citokin. Citokini su pak proteini malih molekulskih masa koji djeluju kao posrednici u imunosnom sustavu.

Psihologinja dr. Dacher Keltner s Berkeleyja objašnjava:

„Zadivljenost, čuđenje i ljepota potiču zdravije razine citokina. Iskustva zbog kojih imamo te pozitivne emocije – šetnja prirodom, slušanje glazbe, promatranje umjetnosti – izravno utječu na naše zdravlje i dužinu života.“

Ciotin i drugi kemijski spojevi potiču stanice da se bore protiv infekcija, bolesti i ozljeda, ali u prevelikim količinama povezani su s bolestima poput bolesti srca, dijabetesa tipa 2, arttritisa, depresije.

Dr. Jennifer Stellar sa Sveučilita u Torontu potvrđuje:

„Naši rezultati pokazuju da pozitivne emocije utječu na dobro zdravlje“.

Dugo se pretpostavljalo da zdrava prehrana i dovoljno sna potiču tijelo u borbi protiv fizičkih i mentalnih bolesti.

  • Ova studija prvi put ukazuje na to da i pozitivne emocije utječu na jačanje imuniteta.

Više na: http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/11403404/Art-does-heal-scientists-say-appreciating-creative-works-can-fight-off-disease.html

Vezani članci
Školski portal: Obrazovanje - izvor ponosa

Obrazovanje - izvor ponosa

... koji su sustavno ispitivali učenje na svim razinama izobrazbe…

Školski portal: Određeni tipovi fizičke aktivnosti utječu na kvalitetu sna

Određeni tipovi fizičke aktivnosti utječu na kvalitetu sna

... prema novom istraživanju znanstvenika s Perelman School of Medicine…

Školski portal: Znanstvenci dokazali da uživanje u kreativnim djelima može pojačati imunitet

Znanstvenci dokazali da uživanje u kreativnim djelima može pojačati imunitet

Znanstvenici tvrde da gledanje ljepota kao što su Plitvička jezera…

Slovopis
e priručnik
Preuzimanje digitalnih udžbenika
Preuzimanje višemedijskih materijala
Preuzimanje višemedijskih materijala za srednju školu
E-priručnik Tehnička podrška
Lente vremena
Školski portal: Nastavak uspješnog projekta 'Znanje je cool'

Nastavak uspješnog projekta 'Znanje je cool'

Grad Vukovar je u Proračunu za…

Školski portal: Čitanje ne poznaje granice / Branje ne pozna meja

Čitanje ne poznaje granice / Branje ne pozna meja

Knjižničari žele učenicima približili ljepotu pisane…

Školski portal: 4 zlata, 2 srebra i 2 bronce robotičara iz Austrije

4 zlata, 2 srebra i 2 bronce robotičara iz Austrije

Bilo je ovo zaista veliko međunarodno…

Zašto su učitelji tako umorni

Zašto su učitelji tako umorni

Ako ste poput većine učitelja koje…

E-priručnik Školske knjige

E-priručnik Školske knjige

E-priručnik jest predivan digitalni svijet koji…