To je vrijeme kada u OŠ Suhopolje počinje jutarnje razgibavanje. Školski se hodnik začas ispuni učenicima, velikim i malim, a onda nas sve preplavi glazba. Izvodimo vježbe uz različite glazbene ritmove, a pokreti se iz dana u dan ponavljaju. Učimo koreografiju i u određenom ritmu i tempu jačamo tijelo i krijepimo um. Tako radosnije počinjemo novi radni dan i navikavamo se na redovito jutarnje vježbanje.

Stručnjaci ističu da redovita tjelesna aktivnost smanjuje stres i depresiju, poboljšava kvalitetu sna, jača tjelesnu i mentalnu snagu organizma i podiže raspoloženje. A najbolje mjesto na kojem se mogu početi stjecati zdrave navike oduvijek je bila škola.

Nakon naputaka Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta o načinima tjelovježbe u školi počeli smo provoditi vježbanje po razredima. Iako je to bila dobra ideja, primijetila sam da se tjelovježba s vremenom zapostavlja. Jedan mi je učenik tada rekao: „Potrebno mi je nešto da me pokrene!” Kako bismo se pokrenuli i izbjegli monotoniju, uključili smo glazbu i tada je sve počelo. Sada već izvodimo male koreografije koje pripremamo u sklopu plesne izvannastavne aktivnosti. Učenici uz ponavljanje sve bolje i pravilnije izvode vježbe. Postupno, uz zabavu, vježbaju i koordinaciju cijelog tijela, a tjelovježba postaje svakidašnja zdrava navika.

Pod geslom „Vježbajmo zajedno” pozdravljaju vas učenici OŠ Suhopolje s učiteljicom Jasnom Jović i njezinim suvježbačicama, sada petašicama, Lorenom Šabanagić i Angelom Dobrostal.