Ovih se dana često smijete kao ludi na brašno. Ne treba vam poseban razlog. Radujete se smiješku, osmijehu, neobuzdan, grohotan, grlen, ohrabrujući, izazivački ili ciničan osmijeh gotovo da vam ne silazi s lica. Osim kad plačete. Doduše, to radite podjednako često. Ipak, iduće tri stranice rezervirane su za smijeh.

Uz to što je riječ o urođenoj reakciji koja se javlja već u novorođenčadi od mjesec dana, smijeh je važan dio komunikacije kojim prenosimo osjećaje. Samo jednim osmijehom možete pokazati lepezu raspoloženja. Primjerice, učitelj vas iznenada pozove na ploču, a vi niste spremni. Što činite? Smiješite se, dakako.

Smijeh uklanja napetost i nelagodu, njime prikrivate osjećaje ili iskazujete sreću. No najljepše je to što je smijeh zarazna bolest. Počnete li se cerekati, društvo će sigurno prihvatiti izazov jer, mnogi će se složiti, nema ničega ljepšeg od smijeha. Kad se smijete, oslobađaju se kemijske supstancije koje smanjuju bol. I, još nešto, neke su pametne glave izračunale da samo jedna minuta smijeha vrijedi koliko 45 minuta opuštanja. Dakle, smijte se. Uloga je smijeha u svakodnevnu životu neprocjenjiva.