Povodom Međunarodnog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, u našoj su dugoselskoj školi održane glazbene radionice posvećene opuštanju i izražavanju emocija glazbom.

Radionice je vodila učiteljica glazbene kulture Tihana JURAS u sklopu školskog projekta „Zvuci svjesnosti: Glazbene radionice za učenike osnovne škole“ koji podržava Ministarstvo znanosti, obrazovanja i mladih. Projekt promiče primjenu glazbene terapije i mindfulnessa u školskom okružju i naglašava važnost emocionalne ravnoteže i socijalne povezanosti među učenicima.

Tijekom radionica naši su đaci ritmičkim igrama, improvizacijom i svjesnim slušanjem učili kako prepoznati i izraziti emocije. Razvijali su empatiju, suradnju i osjetljivost za druge. Takve aktivnosti pomažu djeci da bolje razumiju svoje osjećaje te tako pronađu unutarnji mir i ravnotežu.

Glazba u ovom kontekstu nije samo umjetnost nego i prostor podrške, oslobađanja i zajedništva.

Ovakav pristup koristi svoj djeci. Daroviti učenici u glazbi pronalaze poticaj za stvaralaštvo i slobodno izražavanje dok djeca s posebnim potrebama uz glazbu lakše usmjeravaju pažnju, komuniciraju i izražavaju emocije. Glazba tako postaje most između različitih iskustava i sposobnosti.

Glazbene aktivnosti pridonose razvoju samopouzdanja, koncentracije i osjećaja pripadnosti. Škola se takvim projektima pretvara u mjesto gdje se istodobno njeguje i znanje, i dobrobit. Učenici su zajedničkim muziciranjem otkrili da glazba povezuje ljude, potiče prijateljstvo i razumijevanje te unosi mir i radost u školski dan.

■ Napisala: Gabriela GOLUBIĆ, školska knjižničarka mentorica, OŠ Ivana Benkovića, Dugo Selo ■